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什么是心理投射

发表时间：2024-07-30 19:21:30 来源：网友投稿

心理投射是一种心理机制，指的是个体将自己的内心感受、欲望、冲突或不适应等内在因素，投射到他人身上，认为他人具有自己所感受、欲望或挫折的特质或行为。

这种投射可能是无意识的，并且常常是在个体无法自我认识或接受自己内在需求和情感时发生。具体补充：通过心理投射，个体将自己难以接受的心理内容转移给他人，以减轻自身的焦虑、矛盾或压力。投射可能包括积极的特质和情感，也可能包含消极的负面情绪和冲突。例如一个愤怒的个体可能投射自己的愤怒感到别人身上，认为别人对他们有敌意。同样地一个人可能会将自己的强烈欲望或冲动投射到他人身上，认为别人才是具有这种欲望或冲动的人。心理投射可以在人际关系中产生误解和冲突，并干扰人们之间的有效沟通。理解并意识到心理投射可以帮助个体更好地认识和处理自己的内心体验，并减少与他人之间的误解和冲突。

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