萝卜脚什么意思
发表时间:2024-07-30 19:26:11
来源:网友投稿
萝卜腿是指那些脚脖子很细、小腿肚却很大,不成比例的腿。
从正面照镜子就能分辨,双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显,通常萝卜腿的形成,在于长期做跳跃或踮脚尖的动作,使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。但是长期坚持长跑可以在一定程度上减少脂肪型萝卜腿的情况。
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