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投三分往前跳的原因

发表时间：2024-07-30 19:39:46 来源：网友投稿

往前跳的原因可能是举球举早了，影响了下肢力量传导。

可以把自己的投球过程录制下来，看看是不是在跳起之前，就把球举到出手点了，这样的姿势是很难发力的。改善方式：跳起后再同时举球。想远点就动作连贯中间不停顿就出手，想近一些就跳起后缓一下再出手。

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