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民族唱法怎样练嗓

发表时间：2024-07-30 19:50:02 来源：网友投稿

民族唱法的练嗓需要从基础练起。首先要把肺里的气全部呼出去；然后屏住呼吸，用手按住小腹，也就是常说的丹田，用力使丹田鼓起，在鼓起时渐渐用力，从开始用力到接近极限，大约5秒钟，到最强时持续5秒钟；最后逐渐放松（别突然放松），大约5秒钟。整个过程注意不要呼吸，这样每天练习1-2小时，必定有不错的效果。

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