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为什么我登上讲台就紧张

发表时间:2024-07-30 20:00:53 来源:网友投稿

心理素质问题,平常的时候说话没有问题,但是一到登台,这个时候有许许多多的眼光都盯着你,心理上一下子就会紧张,心理上紧张导致的后果就是说话结巴,说完一句下一句就不知道说什么了。

可以通过经常在没人的时候上台去锻炼自己,把说的话讲的词背熟了,以后慢慢就会不紧张了。

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