当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 不敢在全校人面前说话怎么办

不敢在全校人面前说话怎么办

发表时间：2024-07-30 20:07:01 来源：网友投稿

1.对自己说鼓励话，性格不是一天就能改变的，但从现在开始，每天对自己说鼓励的话。

来激励自己勇气是激励出来的，越是害怕越是怯场。

2.充分了解演讲内容，做到心中有货，对要演讲的内容，形式，以及为什么要演讲都要了解清楚。越是知道怎么一回事，就越能克服恐惧的心理。

3.一定熟背演讲稿，演讲稿一定倒背如流，不看演讲稿就能很熟练的讲出来。而且若是中铁有人打断的你的演讲，给你提个问题啥的，接着你还是能接着你之前演讲的部分继续讲。怎么锻炼当众讲话的勇气4.每天模拟演讲过程，演讲的过程每天要进行模拟训练，先对着镜子自己练习。看看自己表情，语速，已经整个形象是不是合体，看需要怎么改。

5.找观众来观看，模拟到了一定的程度，觉得可以了。就找一些观众来看自己表演，找家人和很好的朋友，这样就不会紧张。然后在根据他们的提的意见再次更改。

6.相信自己很重要，最后一点，也是非常重要的一点，说起来可能有点虚，就是心中要自信。一定要相信自己，相信自己能办到，相信自己不会怯场，这一点非常重要，信念可以支撑着你!

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！