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如何提高临场应变能力

发表时间：2024-07-30 20:37:20 来源：网友投稿

其一,你的心理素质必须到位,做到处变不惊。

日常生活中,无论遇到什么事,你的情绪波动都要维持在一个相对稳定的水平,你可以将自己置身于一种紧张的状态之下,然后试着装出一个“镇定”的姿态,让自己看上去若无其事的样子,抬头挺胸,自信满满。其二,你需要不断的累积知识和经验。很多时候,你的临场反应和你的经验积累和知识累积有很大关系。比如说你是一个主持人,你在台上遇到了紧急情况,你的经验会帮你立刻做出反应,从而避免了冷场的尴尬。

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