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长拳16式名称

发表时间：2024-07-30 21:49:32 来源：网友投稿

长拳是一种传统拳法，属于北派武术。

一般将查拳、华拳、炮拳、洪拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现代新编长拳是 20 世纪 50 年代以后发展起来的拳种，在武术运动中影响较大，有广泛的群众基础。长拳 16 式名称如下：起势开步双劈按掌前推搂手勾踢缠腕斩拳转身马步冲拳上步弓步推掌弹腿冲拳马步架打歇步冲拳提膝穿掌仆步穿掌虚步挑掌并步对拳转身弓步劈掌收势长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步等，是中华武术的重要组成部分。

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