高碳水化合物有那些
发表时间：2024-07-30 21:52:48
来源：网友投稿
高碳水化合物食物有：
1、面点：馒头、包子、面条、面包、饼干等2：谷类：米饭高梁、糯米意米等。
3：根茎蔬菜类：芋头、马玲薯、红薯、白薯、山药和板栗等：
4、水果：香蕉、荔枝、梨、桃等：
5、干果类：花生、核桃、瓜子等：
6、甜品类：巧克力、冰激凌等。
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