七大肌群都是什么
发表时间：2024-07-30 21:55:25
来源：网友投稿
七大肌群指的是人体中最重要的七个肌群，分别是：
1. 胸肌群：包括胸大肌、胸小肌和锁骨下肌，位于胸部前侧，负责推、拉、举、压等动作。
2. 背肌群：包括背阔肌、斜方肌和冈下肌，位于背部，负责上拉、下拉、挺身等动作。
3. 肩肌群：包括三角肌和斜方肌，位于肩部，负责提升、旋转和稳定肩关节。
4. 手臂肌群：包括二头肌、三头肌和前臂肌群，位于上肢，负责屈伸、旋转和握力动作。
5. 腹肌群：包括腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌，位于腹部前侧，负责核心稳定和腹部运动。
6. 臀肌群：包括臀大肌、臀中肌和臀小肌，位于臀部，负责髋关节的伸展和旋转。
7. 大腿肌群：包括股四头肌、腘绳肌和大腿后侧肌群，位于下肢，负责下蹲、跳跃和奔跑等动作。这些肌群在日常生活和运动中发挥着重要的作用，维持身体的平衡、姿势和运动功能。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
建筑专业学生简历怎么写
2025-04-06
推荐资讯
儿童房应该安装怎样的灯光要注意什么问题
2024-07-08 14:52:54
房产抵押协议怎么写
2024-07-11 02:54:48
产品的寿命周期成本由产品生产成本和()组成。
2024-07-22 17:39:54
纯棉平布能做衣服吗
2024-07-29 21:59:44
添双筷子意思
2024-07-30 11:58:43
如何判断有家暴倾向的人
2024-10-10 13:13:25
红河学院学费收费标准
2024-10-18 15:44:26
单句最长的古诗
2024-12-01 10:13:26
中国boy是什么专业
2025-03-19 07:57:10
家政育婴专业怎么报名
2025-04-05 13:02:08
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号