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人体的小肌肉群和大肌肉群都有哪些

发表时间：2024-07-30 21:55:40 来源：网友投稿

、小肌肉群：

1. 小腿肌群：比如腓肠肌和胫骨前肌。

2. 前臂肌群：例如腕屈肌和腕伸肌。

3. 手指肌群：包括指屈肌和指伸肌。大肌肉群：

1. 大腿肌群：例如股四头肌、股二头肌和股腘肌。

2. 背部肌群：比如背阔肌、斜方肌和脊柱肌群。

3. 胸肌群：例如胸大肌和胸小肌。

4. 臀部肌群：包括臀大肌和臀中肌。

5. 上臂肌群：比如三头肌和肱二头肌。

6. 腹肌群：例如腹直肌和腹外斜肌。这只是一小部分肌肉群的例子，人体拥有多个肌肉群，它们共同协作以完成各种动作和功能。

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