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把玩健身球保健球有什么作用好处

发表时间:2024-07-30 22:08:03 来源:网友投稿

1满足在现代文明社会里人性潜在的破坏欲,缓解生活的压力。

2无论个人体质好坏,都可得到好的成绩。

3不受年龄的限制(8岁至80),人人均能参与。

4弥补平时的运动不足,使全身104块肌肉得到锻炼。

5不受天气、时令影响的运动。

6长久不衰,文明的社交场所。

3局保龄球=骑车20分钟3局保龄球=跑步15分钟3局保龄球=网球20分钟

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