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肌肉质量最结实的17岁男孩的握力能达到70千克吗

发表时间：2024-07-30 22:09:36 来源：网友投稿

不太可能。

因为肌肉质量最结实的17岁男孩的握力能达到70千克的可能性很小。一般来说握力的大小既受肌肉质量的影响，也受身体其他因素的影响，如手部大小、关节的灵活性等。而且握力的大小也取决于使用的器材和测试的方法。所以；70千克的握力对于一个17岁男孩来说是一个非常高的挑战。肌肉质量和握力是许多运动员、健身爱好者和医疗专业人士关注的问题。要提高肌肉质量和握力，需要坚持适当的锻炼和饮食习惯，遵循科学的健身原则，合理安排训练计划，并且需要有耐心和毅力。同时根据个人的体质和特点，可根据具体情况开展有针对性的训练和锻炼。

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