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直板拉球手腕打开吗

发表时间：2024-07-30 22:20:12 来源：网友投稿

在练习拉弧圈球的初期，不建议动手腕，手腕应保持固定，主要靠蹬腿、转腰、收小臂，将身体的力量传递至球拍。

如果真要在手部扣细节的话，直拍在拉弧圈球时，在接触球的刹那，拇指和食指要发力，手腕是不动的。等你的弧圈球练到一定水平了，可以加一些手腕动作，比如起重下旋的时候抖一下手腕可以增加球的旋转，或者撇一下手腕冲一板直线等等。

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