腹肌是大肌群吗
发表时间：2024-07-30 22:20:55
来源：网友投稿
是。大肌群主要指体内较大肌肉块或者肌群组织，包括胸部、背部、上肢等，具体如下：
1、胸部肌肉：胸大肌、肋间肌；3背部肌肉：包括背阔肌、斜方肌等；4上肢肌肉：包括三角肌、冈下肌、冈上肌以及上臂肌群；
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