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国职健身教练要学什么

发表时间：2024-07-30 22:21:52 来源：网友投稿

国职健身教练需要学习健身知识、人体解剖学、运动生理学、营养学、心理学等相关学科，以及教练技能、沟通技巧、管理能力等。

另外还需具备良好的健康素养、示范能力和团队协作精神。健身教练需要全面掌握这些知识和技能，能够为客户提供专业的健身指导，帮助他们实现健康、健美、健康的目标。

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