肩前束的功能
发表时间：2024-07-30 22:25:01
来源：网友投稿
关于这个问题，肩前束是肩部肌肉群中的一部分，它主要起到以下几个功能：
1. 抬肩：肩前束是肩部肌肉群中最重要的抬肩肌肉之一，它能够帮助将肩关节向上提升，使得手臂能够向上抬起。
2. 内收肩关节：肩前束还能够内收肩关节，即将肩关节向中线靠拢，这个动作是在做侧平举等动作时非常重要的。
3. 前屈肩关节：肩前束可以帮助前屈肩关节，即将肩关节向前方倾斜，这个动作在做俯卧撑等动作时非常重要。
4. 稳定肩关节：肩前束还能够帮助稳定肩关节，使得肩关节能够保持稳定并且不容易受伤。
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