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屈臂和屈肘的区别

发表时间：2024-07-30 22:27:13 来源：网友投稿

屈臂是指的收缩肱二头肌，使手肘弯曲。

屈肘是指的收缩前臂，使手腕弯曲。屈肘运动方法1、伸肘的时候用的是肱三头肌；2屈肘的时候用的是肱肌和肱二头肌。

3、二者都是肌肉收缩，伸肘肱三头肌收缩，拉动前臂，使整个手臂伸直；屈肘时，肱肌和肱二头肌收缩，拉动前臂，使整个手臂弯屈。

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