肌肉量70%算优秀吗
发表时间：2024-07-30 22:40:34
来源：网友投稿
无法判断。
肌肉量的评判标准因人而异，无法简单地以百分比来确定是否优秀。肌肉量的评估应综合考虑个体的身体构成、健康状况、性别、年龄等因素。一般来说男性的肌肉量相对较高，而女性的肌肉量相对较低。
另外年龄也会对肌肉量产生影响，随着年龄增长，肌肉量可能会逐渐减少。如果您关注自己的肌肉量，建议咨询专业的健身教练或医生进行评估和指导。他们可以根据您的具体情况，包括身体构成、健康状况和个人目标等因素，给出更准确的评估和建议。总之肌肉量的优劣不仅仅取决于百分比，还需要综合考虑多个因素。
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