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健腹轮一百下是什么水平

发表时间:2024-07-30 22:41:59 来源:网友投稿

对于大部分的人来讲,每天差不多需要做一百下的腹肌轮才行的。

对于刚开始使用的人来讲,可能是达不到这样的一个标准,而且对于经常去做的话,那么这种标准肯定是比较少的,所以说,大家可以看看自己的实际的情况,然后去做一些腹肌轮才是比较合适的。

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