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三级跳是什么意思

发表时间：2024-07-30 23:01:05 来源：网友投稿

三级跳是一项田径运动项目，又称三步跳。

该项目属于跳跃类别，分别有男女两个项目，跳远、跳远和跳高三种跳法，但只要选手跳出的总长度最长，就算为有效，获得更高分数的唯一办法就是在三个跳位上都尽量跳远。选手每跳一次，都要在跳出去以后着地，快速地换立足点，再次起跳，重复前二次跳跃过程，使跳跃的总长度最长。跳远可以追求距离，跳高则可以追求高度，是一项技巧性和竞技性非常强的田径项目。三级跳对选手的体能、协调性、爆发力和技巧要求都比较高，但其运动技巧及欣赏价值则令人折服。

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