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龙门架为什么叫龙门架

发表时间：2024-07-30 23:15:52 来源：网友投稿

两根柱子形状像龙，称为龙门架。

龙门架是健身房里最受欢迎的综合性训练器械，它可以通过各种配件，练习到我们全身各部位的肌肉群。比如：龙门架夹胸，可以锻炼到我们的胸大肌中缝。龙门架绳索下压，可以锻炼到我们的肱三头肌，还有龙门架引体向上，可以锻炼我们的背阔肌。

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