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坐着都觉得累是怎么回事

发表时间：2024-07-30 23:22:46 来源：网友投稿

坐着都觉得累的原因可能是身体疲劳。

1.长时间保持一个姿势，会让特定的肌肉发生长时间的张力，导致肌肉疲劳，从而引起身体的疲劳感。

2.缺乏足够运动或缺乏充足的睡眠，也会使身体感到疲劳，导致坐着都感到累。

3.缺乏动力或缺乏精神上的愉悦感，也会造成身体和心理上的疲劳。无论是什么原因，都应该尝试进行适度的运动和休息，以缓解身体和心理上的疲劳感。

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