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为什么初学滑水者会感到困难

发表时间：2024-07-30 23:22:47 来源：网友投稿

姿势不正确 或者没有用上所以的力气，也有可能才初学，还没有练习惯，练久了就不会 觉得很费力，而且很慢的了。

锻炼一下自己的手臂肌肉，有条件的话可以去健身房，或者买条健力绳锻炼一下，也可以用最土的方法，就是练俯卧撑。当然啦划水时感觉手臂不够力也有可能是把动作做变形了，这样也会感到划水时不够力，我练游泳有10年时间了，有什么问题你可以随时联系我。

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