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举哑铃属于平移吗

发表时间：2024-07-30 23:32:53 来源：网友投稿

举哑铃的动作按照动作方向来讲分为水平垂直和矢状三个方向的运动，这是根据人体对哑铃产生力的方向来决定的。

比如人体在哑铃扩胸的时候属于平移运动，在进行哑铃弯举的时候是属于垂直运动，在哑铃上学的时候属于矢状运动。所以举哑铃要看哑铃运动的方向来确定运动的方式。

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