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踢足球的正确姿势和动作

发表时间：2024-07-30 23:36:47 来源：网友投稿

1.

脚内侧传球

2.

脚背吊射

3.

脚弓球(作用传球或射门):

支撑脚,支撑的脚尖所对的方向就是传球的方向;支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离,支撑脚的膝关节弯曲120度左右 重心下沉上身略前倾。

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