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交叉步与滑步是健美操的基本步伐吗

发表时间：2024-07-30 23:38:48 来源：网友投稿

交叉步是健美操的基本步伐，滑步不是。

健美操步伐分五类:

2.点地类：脚尖前点地 脚尖后点地 脚尖侧点地 脚跟前点地

3.迈步类：并步 迈步点地 迈步屈腿 迈步吸腿 迈步弹腿 侧步交叉 并步跳 小马条

5双腿类：开合跳,侧弓步等等

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