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做希腊酸奶过滤出的乳清怎么利用

发表时间：2024-07-30 23:44:54 来源：网友投稿

乳清可以利用为美白抚平皱纹，过滤的希腊酸奶乳清浸透蚕丝面膜纸做面膜，乳清具有抚平皮肤皱纹的作用，经常使用明显淡化细纹；2.希腊酸奶过滤的乳清可以直接饮用，乳清具有提供身体构造新组织所需的氨基酸，延缓人体衰老，在体内制造酶，改善肠胃功能；为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体；调节体内的水分，电解质平衡，增强机体抗疲劳能力，向细胞输送氧和各种营养物质，加速机体修复；3.希腊酸奶过滤的乳清可以制作吐司面包，制作吐司时水替换成乳清。

乳清吐司搭配牛奶；4.乳清可以去除黑头，乳清还有去除老废角质，清洁毛孔的作用。先用化妆棉蘸取乳清，轻擦皮肤。重点是鼻翼两侧。皮肤会变得很干净；5.希腊酸奶过滤的乳清可以被利用为做无酒精mojito，材料：乳清100毫升，蜂蜜二分之一大勺，薄荷6片，苏打水

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