为什么我练钢琴时会腰酸背痛
发表时间：2024-07-30 23:45:25
来源：网友投稿
一方面是你练习的时间太长了，身体处于一个姿势久了就会僵硬，建议你练习一个小时以上就要休息一下，另一方面就是你练琴的时候不够放松，后腰的力量一直在使用，所以会腰酸背痛，我以前也会这样慢慢会好的，要学会弹琴时该放松的地方一定要放松，这样才不会限制你弹琴时的力度速度和技巧！
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