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曲身什么意思

发表时间：2024-07-30 23:45:59 来源：网友投稿

曲身是指身体弯曲或弯腰的动作。

这个动作通常在某些运动训练或体育活动中进行，比如健身、瑜伽、武术等。在这些动作中，曲身可以帮助身体伸展、加强肌肉力量和柔韧性，还有助于改善身体的平衡和姿态等。除此之外曲身在日常生活中也很常见，比如弯腰拾取地上的物品、整理床铺等。不过需要注意的是，如果姿势不正确或者过度曲身可能会导致身体受伤或者肌肉疼痛，所以在进行任何曲身动作时都需要谨慎。

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