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健身嘴馋吃什么零食好这几种零食可以吃

发表时间：2024-07-30 23:46:55 来源：网友投稿

健身控制饮食，不免嘴馋，当你又馋又饿时还想维护自己的健身成果，可以吃一点牛肉干来缓解。

也可以是一个鸡蛋或者是两个虾干，一块豆腐皮嚼嚼也能缓解。为实不行就吃一根黄瓜或者一个西红柿。水果点心不可取。

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