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李小龙背阔肌什么水平

发表时间：2024-07-30 23:49:48 来源：网友投稿

李小龙的肌肉放现在是顶级水平，他把健美与格斗结合很好的高手。

力量是所有运动的根基，也是雄性动物必备的躯体，是强者的展示。在格斗训练中，力量与速度经常会出现一些矛盾，肌肉面积越是庞大，越是厚实，好看，但同时也减少了速度；如果速度要迅速敏捷，肌肉却又会呈细微类型。李小龙是是把两者处理较好的一个格斗家，他的肌肉形态有按健美的方式去训练，但又同时进行大量的格斗动作练习，这就是他的肌肉形态有健美的棱角，也有格斗力量线条、弹性、爆发力。

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