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中考引体向上掌心可以向内吗

发表时间：2024-07-30 23:50:05 来源：网友投稿

中考引体向上掌心，不可以向内，而是向前，向内属于反握杠。

中考引体向上的动作要领，规格要求是，测验时必须是正握杠，正握杠引体向上的正确做法是，握杠时，两手掌心向前，静止悬垂，用力上拉使人体下额部位超过杠面为一次，身体向上移动时，不许有大幅度晃动、摆动。

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