自由搏击站姿
发表时间：2024-07-30 23:50:10
来源：网友投稿
自由搏击是一种站立式格斗运动，它的站姿有以下几种：
1. 正架：左脚在前，右脚在后，双手放在身体两侧，重心平均分布在两脚之间。
2.反架：右脚在前，左脚在后，双手放在身体两侧，重心平均分布在两脚之间。
3.半蹲架：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手放在身体两侧，重心平均分布在两脚之间。
4.拳击架：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手放在头部两侧，重心平均分布在两脚之间。在自由搏击比赛中，选手可以根据自己的习惯和比赛情况选择不同的站姿，但无论采用哪种站姿，都需要保持身体的平衡和稳定，以便随时做出快速的反应和攻击。
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