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健身三大项总和是指最大重量吗

发表时间:2024-07-30 23:54:02 来源:网友投稿

答题公式1: ++ 不是最大重量。

健身三大项总和是指卧推、深蹲和硬拉这三个动作的综合点数之和。在比赛时参赛者需要在规定时间内完成这三个动作的多组多次操作,每次操作的重量和次数都会得出相应的分数,综合这些分数后得出最终的综合点数。所以健身三大项总和并不是指最大重量。除了健身三大项外,健身比赛中还有其他项目,如肌肉对比比赛、克服障碍比赛等。每个项目的评分标准都不同,但综合评分仍然是根据选手表现来计算的。所以在进行健身比赛时,选手需要全面准备,不仅要具备一定的力量和耐力,还要具备灵活的活动能力,以适应各项比赛的要求。

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