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施瓦辛格硬拉多少公斤

发表时间：2024-07-30 23:55:29 来源：网友投稿

虽然施瓦辛格的块头（肌肉量）可能不如现代的一些健美运动员，但是他的黄金三大项成绩，即使放在现在也是顶尖水平，其中：深蹲：545磅(247公斤)，卧推：525磅(238公斤)，硬拉：710磅(320公斤)。

施瓦辛格提到了年轻时赢得的举重比赛，包括：他在1964年-1965年的两次举重冠军，在1966年-1968年的两次力量举冠军，1967年，施瓦辛格还赢得了慕尼黑举重赛的冠军。虽然健美是他的重点，施瓦辛格每周还会进行一次举重训练，这个习惯无疑有助于他的健美进步。

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