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胖子瘦了为什么脸有点垮

发表时间：2024-07-30 23:55:50 来源：网友投稿

是因为减肥之后表皮细胞的水分和营养物质大量流失，而又没有及时补充营养水分，所以才会出现皮肤松弛的现象。

所以日常生活中减肥不应该采取极端的办法，要细水长流，持之以恒。减肥之后如果皮肤松弛，可以适量的补充些营养和水分，但每天要坚持体育锻炼，跑步，打球或者做一些无氧的健身等等，要养成良好的生活习惯才能长效减肥

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