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左旋肉碱减肥的原理

发表时间：2024-07-30 23:56:18 来源：网友投稿

左旋肉碱是一种减肥药物，主要燃烧脂肪来减肥。

建议以健康的方式减肥。可以控制饮食，增加锻炼来减肥。控制饮食并不意味着什么都不吃，正常情况下一天吃三顿饭，但是不要吃得太多，不要暴饮暴食，可以多吃新鲜蔬菜，尽量不要吃高热量的食物，不要吃零食，每天必须坚持一定量的锻炼。

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