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侧踢和推踢作用是什么

发表时间：2024-07-30 23:57:27 来源：网友投稿

侧踢是从一旁横扫过来，推踢是从身前往前踢。

侧踢主要用来逼开对手的进攻，同等条件下，杀伤不大，如果很厉害的可以造成客观的伤害。推踢是提膝后尽量收紧膝关节；重心往前移，利用身体的重量为力量；推的时候腿往前伸展、送髋；推的路线水平往前。推踢的攻击目标是腹部。

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