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半程马拉松是什么

发表时间：2024-07-30 23:59:24 来源：网友投稿

一般来说半程马拉松是长跑的距离，它的距离是21.0975公里左右，或13.1英里。

半程马拉松规定，在3个小时左右跑完，如果自己的跑速，在5分钟每公里左右，就可以在2小时之内跑完。根据每个人的脚程不同，时间出现不同程度的变化。

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