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橄榄球怎么打

发表时间：2024-07-31 02:01:20 来源：网友投稿

橄榄球打法规则如下：

1、双方球员，每方11人，在约长110米宽50米的草场上进行比赛。赛场两端给有一个门柱。得分方式分为三种，达阵：球到达底线外6分；踢进：踢球进入门柱1分；安全：视情况。每一节15分钟，每两节一个半场，总共两个半场四节。

2、球员分为进攻防守特勤。进攻组：前锋负责保护，一般不持球。中锋就负责把球递给四分卫。四分卫负责进攻，通常分掷球和带球前进，两样都擅长的被称为双料四分卫。以前四分卫更倾向于待在由前锋为其搭建的保护区内，但现在的年轻四分卫更喜欢自己冲锋。四分位一般是队长，也是球队的核心。外界员负责接球，然后冲锋。总之就是除了外界员外，其他的人主要工作就是保护四分卫。

3、防守组：不是干掉四分卫就是干掉外界员，这就是防守组的工作。

4、特勤组：比较专业的球员，例如负责踢球入门。

一、英式橄榄球。

二、美式橄榄球。

1.头盔；

2.肩胸垫；

3.护肘；

4.手套；

5.腰胯垫；

6.腿垫；

7.护膝。

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