燕麦片的多种吃法
发表时间：2024-07-31 02:16:05
来源：网友投稿
燕麦片的多种吃法：
一、牛奶燕麦粥
1、取30克燕麦片，倒入煮锅里。
2、往锅里倒250毫升纯牛奶。
3、小火煮3分钟即可，倒入碗中凉至适温，即可食用。
二、水果燕麦粥
1、将香蕉去皮切片、猕猴桃去皮切片、芒果去皮切丁，留作备用。
2、取适量纯净水烧开。
3、取30克燕麦片，倒入碗中。
4、水烧开后，往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水。
5、最好用盖子将碗口盖住，静置5分钟。
6、将切好的香蕉片、猕猴桃片和芒果丁放进去，搅拌均匀即可食用。
三、蜂蜜燕麦粥
1、取30克燕麦片，倒入碗中。
2、烧开水，往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水。
3、最好用盖子将碗口盖住，静置5分钟。
4、加适量蜂蜜，搅拌均匀即可食用。
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