五红汤的做法
发表时间：2024-07-31 02:17:35
来源：网友投稿
五红汤的做法：
1.把大红豆、小红豆、红米洗净，然后加水浸泡一夜。浸泡一夜之后，所有的材料都膨胀了。把浸泡的水倒掉。
2.把所有材料放到汤锅里面，水加到刚好淹没所有材料，大火烧开。关火焖半个小时。
3.焖半个小时之后的豆子涨的更饱满了。
4.注入高出材料一厘米的水，大火烧开。关火再焖半小时。
五红汤的主要功效就是补气养血，对贫血和气虚者有显著的食疗功效，还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。五红汤还可以作放化疗病人的辅助调理汤，不仅能帮助放化疗患者调理身体，还能有效减轻恶心呕吐等放化疗后的副反应。
五红汤一般配方是红枣，枸杞，桂圆，红豆，红糖，姜！红枣和红豆提前一天浸泡，第二天把所有材料放入砂锅，加入250毫升左右水，小火熬制半个小时左右就可以了。
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