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泡芙热量

发表时间：2024-07-31 02:17:36 来源：网友投稿

每100克的泡芙所含有的热量为240.35大卡，这个数值的热量需要我们走路63分钟、跑步30分钟、跳绳24分钟、健美操51分钟才能将这些热量消耗掉。

泡芙的热量为什么这么高呢?这还要从泡芙的原材料说起。一般在制作泡芙的时候，都是需要加入一些白糖的，而我们知道，白糖其实热量是比较高的，如果我们吃太多，超过了身体所需要的一个量的话，它就会转化为脂肪堆积在我们身体内的。

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