白茯苓功效与作用
发表时间：2024-07-31 02:34:07
来源：网友投稿
白茯苓功效与作用:
利水渗湿、益脾和胃、宁心安神白茯苓为药材,茯苓块切去赤茯苓后的白色部分，通常为中药饮片，味甘、淡，性平，入药归心、脾、肺、肾经。白茯苓具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神、缓解咳嗽痰多等功效。
1、利水渗湿：白茯苓具有利水渗湿的功效，而且药效温和、不刺激，对于寒湿热或热湿热引起的水肿、小便困难或稀少等症状有治疗作用，不会损伤脾胃功能，促进排尿的同时也可以减少血容量，起到降血压的作用，为利水渗湿要药。
2、益脾和胃：白茯苓富含多糖，益脾和胃作用较好，对于脾虚引起的泄泻有很好的治疗效果。
3、宁心安神：白茯苓归入心经，并含有安神成分，具有养心安神的功效，对心悸、心神不宁、失眠多梦等精神方面的问题有很好的效果。
4、缓解咳嗽痰多：白茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的功效，可以有效的缓解感冒引起的咳嗽痰多、胸闷气短等症状。
食用方法泡水将白茯苓捣成小块，纱布袋装好后，泡入水中，具有补虚益寿、强筋壮骨的功效。熬粥白茯苓、粳米洗净放在锅内，武火煮沸后，再用文火煎制半小时，以米熟烂为度，可酌加味精、细盐和胡椒粉进行调味。
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