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跑步机是有氧运动还是无氧运动

发表时间：2024-07-31 02:44:27 来源：网友投稿

跑步机是有氧运动。

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。

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