普通人该如何预防核辐射
普通人预防核辐射的方法:
1、避免外出:如果处在核辐射的环境中,建议尽量避免外出,留在室内等密闭空间,如果一定要出门建议用湿毛巾捂住口鼻或戴口罩,并尽量减少裸露的皮肤和空气接触。
2、补充碘制剂:核辐射中含有碘-131,而机体甲状腺对碘的吸收能力比较强,这时可以适当补充碘制剂,使甲状腺吸收碘的量达到饱和状态,从而减少甲状腺对核辐射中放射性碘的吸收,起到间接预防核辐射的作用。
3、补充糖类物质:可以适当补充糖分预防核辐射,如果糖、葡萄糖、蔗糖等,适当补充糖类物质有利于增加人体内能量,足够的能量供给有利于提高人体对核辐射的耐受力,降低机体敏感性。
4、补充蛋白质:如果机体蛋白质含量不足,会加重核辐射对组织损伤的修复,导致心、肝、肾、脾等脏器出现异常改变,所以可能会接触核辐射的人群,要注意摄入充足的蛋白质,从而在一定程度上预防核辐射。
核辐射或通常称之为放射线,存在于所有的物质之中,这是亿万年来存在的客观事实,是正常现象。核辐射是原子核从一种结构或一种能量状态转变为另一种结构或另一种能量状态过程中所释放出来的微观粒子流。核辐射可以使物质引起电离或激发,故称为电离辐射。电离辐射又分直接致电离辐射和间接致电离辐射。直接致电离辐射包括质子等带电粒子。间接致电离辐射包括光子、中子等不带电粒子。
辐射防护是研究保护人类(系指全人类、其中的部分或个体成员以及他们的后代)免受或少受辐射危害的应用学科,有时亦指用于保护人类免受或尽量少受辐射危害的要求、措施、手段和方法。辐射包括电离辐射和非电离辐射。在核领域辐射防护专指电离辐射防护。美国在地下研究和开发避难所来进行辐射防护。
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