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夏天适合喝绿茶吗

发表时间：2024-07-31 03:01:06 来源：网友投稿

夏天十分适合喝绿茶，比如龙井茶、碧螺春、黄山毛峰等等。因为夏季容易烦躁、困乏，脾胃也容易虚弱，而绿茶有助于清热去暑，提神醒脑，增强食欲。一般在饭前或饭后一小时喝绿茶为佳，饭后不宜立即饮用。

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