100克馒头的碳水化合物含量
发表时间：2024-07-31 03:14:54
来源：网友投稿
每100g馒头中，碳水化合物含量为50g。
馒头中的糖含量主要来源于淀粉，一般在50-60%，以最小量算，100克馒头含碳水化合物100g乘以50%=50g。碳水化合物即糖类物质，分为单糖、双糖、多糖等三类，吃馒头能补充能量，是碳水化合物最主要的功效。
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