若屈伸呼吸的若是什么意思

"若屈伸呼吸"的"若"的意思是：你。

屈伸：身体四肢的活动。

"若屈伸呼吸"的意思是：你一举一动，一呼一吸。

这句话出自于：《列子天瑞》。列子为了在文章中形象地说明其宇宙观与自然观，又从其宇宙观与自然观阐明其人生观而采用了这则寓言。

"杞人忧天"多用于嘲讽那些为本来不用担忧的事而去担忧发愁的人，有居安思危的意识固然是好的，但是面对无法改变或者不太可能发生的事情，没有必要过度的担心。对待事物应该多持乐观积极的态度，往好的地方想。注意心理平衡，无需自寻烦恼。

原文：

杞人忧天⑴

杞国有人忧天地崩坠⑵，身亡所寄⑶，废寝食者。又有忧彼之所忧者⑷，因往晓之⑸，曰："天积气耳，亡处亡气。若屈伸呼吸⑹，终日在天中行止⑺，奈何忧崩坠乎？"其人曰："天果积气⑻，日月星宿⑼，不当坠邪？"晓之者曰："日月星宿，亦积气中之有光耀者，只使坠⑽，亦不能有所中伤⑾。"其人曰："奈地坏何⑿？"晓之者曰："地积块耳，充塞四虚⒀，亡处亡块。若躇步跐蹈⒁，终日在地上行止，奈何忧其坏⒂？"其人舍然大喜⒃，晓之者亦舍然大喜。

译文：

杞国有个人担忧天会塌地会陷，自身没有安全居住的地方，乃至于睡不好觉，吃不下饭。又有个人为这个杞国人的担忧而担忧，就前去劝慰他，说："天不过是积聚的气体罢了，没有哪个地方没有空气的。你一举一动一呼一吸，整天都在天里活动，怎么还担心天会塌下来呢？"那个人说："天当真是气体积聚的，那日月星辰不会掉下来吗？"劝慰他的人说："日月星辰，也是气体积聚的，只不过是气体中发光的东西，即使掉下来，也不会对人有所伤害。"那个人又说："那地塌陷下去怎么办？"劝慰他的人说："地不过是堆积的土块罢了，填满了四面八方的空虚之处，没有什么地方是没有土块的。你行走跳跃整天都在地上活动，怎么还担心会陷下去呢？"那个杞国人放下思想包袱，非常高兴;劝慰他的人也如释重负，非常高兴。

注释：

⑴杞：周朝时分封的诸侯国，都城雍丘，在今河南杞县。

⑵崩坠：崩塌，坠落。

⑶身亡（w）所寄：没有地方存身。亡，同"无"。寄，依附，依托。

⑷又有忧彼之所忧者：又有一个为他的忧愁而担心的人。之，的。忧，忧愁，担心。

⑸晓：开导。

⑹若：你。屈伸：身体四肢的活动。

⑺终日在天中行止：整天在天空气体里活动。行止行动和停止。

⑻果：果然，当真。

⑼宿（xi）：古代天文学家把天上的某些星的集合叫做"宿"。邪，同"耶"，吗。

⑽只使：即使。

⑾中（zhng）伤：打中击伤。

⑿积块：堆积的土块。

⒀四虚：四方。

⒁躇（ch）步跐（cǐ）蹈：泛指人的站立行走。躇，立;步，行;跐，踩;蹈，跳。

⒂奈何：为什么。

⒃舍然：释然，舍弃心事的样子。舍，即"释"。